一、游泳怎么钻水

游泳跳水技巧

采用鱼跃试

当身体倾斜45度后两腿登起跃出

双手重叠将阻力减到最小

别怕拍水，注意低头！这是最困难的一项，要有意识的低头，  跳的时候把腿蹬直

跳水的时候或者在水中翻跟头的时候怎么做鼻子才不会酸痛？当然用一只手捏着鼻子就可以解决问题

高台跳水,手指尖是第一个入水的,尽量使鼻尖入水的位置最好处于掌心位置入水稍后的位置上.试多几次手臂入水的位置，会找到与头部合适的距离入水。

（１）泳员將五趾扣在起跳台前緣，眼望前方，并集中注意力以作良好的出发，

双足约分开6-12寸。

（２）闻各就各位后泳员作出心目中理想的出发姿势，躯干前弯，膝关节微屈，双臂垂直，掌心向后，头部抬起，视线约在12公尺处。泳员应感觉重心超出足掌，并能保持平衡。然后集中聆听枪声，作迅速的反应。

（３）枪响后，泳员双臂作向上，向后及向前的挥动。头部低下，踝关节背屈，使膝关节向前移动。

（４）肘关节再挥臂时保持伸展，头部开始上抬，其作用有如手臂动作，將动量传給身体。

（５）手臂到达最高点，足跟提起，头部继续向上。身体重心超出足趾前方，身体左髖关节处继续屈曲。

（６）当手臂挥向下向前，膝关节及踝关节伸展，这时泳员应有所有动作都向前的感觉。

（７）泳员开始吸气动作。头部及手臂的运动同时停止，双臂保持向斜下方，头部及双臂的动量转移到身体，拉使身体向上及向外。

（８）当双腿完全伸展，踝关节弯屈，以給予身体最后的推进力量。

（９）泳员身体伸展，以流线型姿势在空中飞翔。

（１０）当泳员接触到水，双掌保持并拢并先触水，头部入水时微微低下。腹肌收缩，膝关节及踝关节伸展，以使身体成为流线型，泳员应想像使身体伸展而不要有放松的感觉。

（１１）身体隨著沉入水中，并有继续下沉的趋向。泳员这时头部微微抬起，并以双掌作为方向舵，以使身体微微向上。当泳员減至游泳速度，及头部离开水面的数寸时，他应同时开始划水及打腿动作，如果下沉太深，他可多做一、二次打水动作，以使身体升出水面。呼吸前的划水次数決定在泳员所游的是何种距离项目。

二、跳水有哪些要领？

溅起的水花要少就说名你越厉害

三、用巧影怎么做跳水特效

1、巧影是制作特效比较好的一款软件，功能和AE类似。

2、跳水特效一般都是用电脑制作，但是用巧影一样可以完美的做出来。

3、你可以百度搜索“抖音快手地面跳水消失特效制作过程”这篇百度经验，里面讲的很详细。

希望我的回答可以帮助到您。