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初级教程作业做完了,接下来学点什么?

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发布时间:2024-06-02 02:56

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一、初级教程作业做完了,接下来学点什么?

把初级班的课程全部学完后,请联络自己班级的老师,或者YY频道8617黄马管理考试合格后才可进入高级班进一步学习。经过考试合格后先去这里报道申请更改用户组,这样就可以进去高级班了 进高级班的条件发帖数≥ 200PS豆 500学分 55如果以上条件达不到,就算考试通过,高级班也是进不去的初级班学员在初级班教程学习完毕以后,向自己所在班级老师申请考试,考试及格分数为75分,满分100.

二、空手道初级教程

一次拳卧撑20个起码,一开始觉得痛可以可以垫点东西,这对拳面有好处,空手道带高了你就能体会到好处;跳高起码50次,可以增强你的敏捷度,对实战有帮助,当然对你身高也有点好处哈;下蹲踢,就是蹲下去,站起来,踢右脚,再蹲下去,站起来,踢左脚,起码20次,对大腿肌肉(也就是下盘的稳定)有帮助,对你的脚力更有帮助,空手道的腿法少而精,脚力是腿法的关键;仰卧起坐,这个起码50个,视年龄而定,这是锻炼腰力,空手道一切技术都是依靠腰力;最后就是空手道的套路,一定要练熟,还有锻炼不可荒废。

三、3dmax零基础基础入门教程

电脑很好的话,用2014 2015都行。电脑一般的话,用2012左右吧。基础教程建议上火···星···时···代,我···要···自···学···网·····然后中高级教程就去论坛找了。分享的话很片面的。终究比不上网站的全。

四、谁有PS的基础教程百度云,免费的

链接: 密码:71ty

这个是敬伟教程一套的

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