SG的基本进攻怎么做？

你需要尝试阅读比赛,提前做出一些预判.譬如,判断出一个高板大致会被那方拿到.那么你下步就可以做出相应的跑位(防人或者跑空挡).

出球的速度要快,接球后是投是传,再接球前就要决定.譬如,你们的C拿到一个高板,你已经预先跑位,接C传球,这时候对方补位的PG过来.在接到球前,你就要做出判断这球能不能投,会不会被帽,不能投的话,是立刻传,还是假投骗起跳后传.

请注意SG是个投手,而不是3分投手.不要把自己限制在3分线外.你可以依靠自己高跑动,在开球后直扑蓝下上篮,也可以在2分线内拉出空挡中投.如果你的队友鄙视你的所为,OK~你可以选择请他OUT,或者自己OUT.

并不是越近3分线越准~!随着等级的提高,跑动和弹跳的提高,球场也变的越来越小.想要接球后,舒服的投球,是越来越难.所以有时候可以稍微离3分线远点...3分线外你可以大致的分为4层,第一层就是3分线外1-2步,这是最常规的投球区域(防守就位率很高).第2层是3分先外3步-4步(一般2次进攻时这里防守就位率不高),在第2层其实命中也不错,唯一有差的是,是会随机投出一些高抛3分,这是必不进的...第3层是3分线外5步-6步,这里命中很差~不建议投球,第4层就是球场2个角,就是需要助跑投球的地方,不是发泄,估计没人去那里投...

一些最基本的传接你要会,譬如:反跑接SS后拉出瞬空出手,外线交叉跑位,绕底线跑位(需内线挡下人).接SS假投骗起跳,回传后,再接SS投篮.又或,接QE假投骗起跳后,跑开投篮.这些都要熟练掌握.

按D时间的长短和进不进球无关~与投球弧线的高低也无关.所以不要费心的想什么按键力度,那很无厘头.

各种投篮姿势只是表象而已,不减命中也不加命中.17000的米勒和初始的投篮姿势命中是一样的.米勒是个特别的投蓝姿势和SF的那个不离地的中投一样,都是比一般投篮晚一点出手,所以对手如果盖的早些的话,可能会帽不到你.不建议新手把米勒和其他投篮姿势一起混放,会影响你的出手判断.米勒的出手慢点,有时候按常规出手,米勒的慢出手常招致被帽(因为在激烈的比赛中你不可能留意自己第几次投蓝出米勒.我的做法是:要么把3个脚不离地的投篮姿势放一起(转身背投 双手抛投 单手抛投).要么就放一个米勒.米勒是个双刃剑,可能晃点别人,也可以晃点你

暂时,就想到以上这些,有漏的话,以后会补上.

提高低位进攻

卡位要球技巧、左右手横向滑步(sliding)运球技巧、绝佳的左右手挑篮(finger roll)或抛篮技巧、左右转身技巧、左右转身后仰跳投、勾射(hook shot)、传球技巧等。卡位是绝重要的，不论是卡上、卡下或卡背(请看姚明中文官方网站的杂言区我有撰文谈论专项进攻技巧)；因为你不会卡位就要不到球，这是绝对的。此时讨论讨论背框单打的技巧要领大概有五要点，一，学会卡(抢)位要球；诸如扣勾走位(button hook)，采用左转身或右转身动作等，将对手卡住进而得球去单打。一般来说，当你准备单打时候的要球，假如球在你的右手边，我都建议尽量以右脚为轴做左后转身卡位；球在你的左手边，则尽量以左脚为轴，做右后转身卡位较适合。二，不要随便下球；一般人常犯的毛病是，任意下球进而将唯一的运球过人机会都丢失了，尤其当你的运球技巧又不是很灵巧时候，不轻易下球是重点。所以，把握机会先观察，确认防守者之防守位置不当下，才迅速下球过人投篮，就像很多高大球员一样，最好只下一次球就突起出手攻击。三，学会保护球；这保护球分别有二，一是尚未下球前的持球之保护球，二是下球瞬间的保护球。在禁区里要讨生活，不论是3对3或5对5的竞赛皆然，你假如想要在禁区里单打，保护球的观念与动作必须要加强。首先讲到未下球前的持球保护球动作，我都建议球员持球时，球的高度至少要在下巴之上，对手拨球这球不会掉落为原则的紧密持球情况；并且此时，要能够眼观四路、耳听八方，随时左右转头了解敌情。这「左右观察」动作除了寻找过人路线之外，也有诱敌含意，假如对手放松、身体重心偏差，则也可以依此快速反方向下球过人；左右观察重点，当然是了解对手有没有第二位防守者趋前帮忙、或准备包夹。其次讲下球时候的保护球动作，这里有两个要点提醒大家，我都是建议背框单打者须要多多利用非运球手臂，以及非运球侧的肩膀来保护球；在下球顶多只是一或二次情况，非运球之手自然往下伸出保护球是首要，这除了可以隔绝对手之手拨球之外，尚有感觉对手位置之功能。其次讲肩膀保护球，在低位背框单打要下球，除非已经确认过人方向，否则我们都建议以横向运球磨蹭出妥善出手位置与时机；也因此，侧向对手、以非运球侧之肩膀做前进的冲前动作开路，如此，球得以受到你身体躯体的保护。四要学会左、右转身运球，以及滑步(sliding)运球；滑步运球就是一般称之螃蟹步，也就是前头所称侧向运球的动作，这低位背框的滑步运球，纯粹是保护作用然后伺机而动，而不是讲究运球速度；左、右转身运球则是，在我们采用左手或右手做，滑步运球瞬间发现，对手防守的身体重心偏差，然后快速的以转身运球趁虚而入过人。五，最后是上篮、抛射、勾射、急停假动作投篮再放球等要领都要学会。当你已经磨蹭到篮框底下，或者运球过人到篮框之下，此时，你的攻击手段技巧就是终结对手的要点；因此，以结果论，什么上篮、抛射、勾射、急停假动作投篮假如还不会，或者只是稍微熟悉却屡试不爽没办法将球搞进篮框，那，前面要点都只是「做白工」了。最后讨论你另外提的背身单打的技巧，需要特别锻炼那部分力量？下肢与腰部肌力是重点；脚与腰部肌力不足，绝没办法做好卡(抢)位动作。从这里再由运动训练学里的「肌肉即是力量」讨论，身体厚实的篮球选手，要做竞争卡(抢)位总是有利，道理在此。有关加强篮下的抢位要领，前头已经介绍不再赘言。低位单打动作有那些呢？以下介绍给你参考。在球场右(左)侧低位单打大部分可以做那些较适合，以下举例。1.左旋转跳投：持球背对篮框，左脚不动向左旋转即刻跳起投篮。2.右旋转硬挤篮下擦板：持球背对篮框，右脚不动向右旋转滑步运一次球后收球，并即刻垫上左脚跳起擦板投篮。3.右旋转篮下放球(篮下投篮假动作、头假动作再放球)：持球背对篮框，右脚不动向右旋转后—(1)投篮假动作等待对手跃起，再将落地瞬间即刻跳起利，用手臂上举之力(不用手腕之力)将球直接推送到篮框。(2)持球在下巴之前，然后以头往上抬之动作(注意，是颈部以上抬起而已，颈部以下不动)，对手若不动则迅速跃起放球。4.左旋转至禁区中央勾射或跳投：往左旋转后运球往禁区中央然后勾射或跳投。5.左旋转至腰位再右转身滑步运球至篮下放球：左脚不动往左旋转即刻运球，待对手滑步跟随时马上右转身，并以滑步运球往篮下硬挤而放球。6.右转身后横跨步至腰位勾射：左脚不动往右转身后，运球至腰位然后勾射。