一、街头花式篮球动作教程
1、练习街头花式篮球,手拍球时幅度要大,要注意高拍球和低拍球,最终要的是高低的变化,有变化才会有人上当,才会过人。拍球的时候一定要注意球的频率变化,不要慢悠悠的。
2、在墙上拍球,练习手感,一开始离墙30共分,后来一米,一米过后就有自己的练法。至少要可以连续拍球150次。
3、在篮板下跳起数123,再去摸篮板,数数的时候速度自己掌握,这样练习制空能力。
4、练习简单的滑步和交叉步,自己练习方法效果不错,面对墙3-4米,以一定的角度把球传墙,然后横移利用交叉步和滑步捡球,越熟练穿的角度越大,这样还可以练习传球,练传球、运球的时候一定要两个手一起练习。
二、球球大作战交叉吐球怎么吐 交叉吐球视频教学
就是两个分身往外面吐, 交叉在一起的。往前吐分身,让个人在中间,吐完分身然后双击往中吐分身。
球求大作战交叉吐球技巧
三、后卫需要什么样的技术?(要视频教程)
后卫要求 强扑`球不落地
掏球 抓好时机
不错的个人运球
还有就个人的手法了