双截棍应该会打什么套路了??
双节棍自创套路应该包含第一是行棍礼然后里面要有换手3种以上舞花2种以上反弹3种以上平掌转棍还有发力然后是定势,基本就是这个样子.当然了如果技术到家还能加入一些高难动作.比如罗通扫北 飞龙在天 卷鸟知返等....
怎么能练好双截棍?
双截棍不是一朝一日能练好的,必须每天不断的练习。首先熟悉自己手中的双截棍,最好用适合自己的棍。通常双截棍长0.76m 链长0.16m 棍长0.6m 练习时,要先学会舞花,然后在学转棍.把手感练出来.最后学劈棍(横,斜,直) 以后再慢慢练熟!